دوره آموزشی مقدمهای بر کوهنوردی تئوری
کوهنوردی یک مهارت عملی است و نیازمند آموزش عملی در محیط کوهستان است و یک ورزش است و خطراتی ممکن است داشته باشد. تقسیم بندی کوهنوردی: ۱) کوهنوردی تابستانه ۲) کوهنوردی زمستانه ۳) سنگنوردی ۴) یخ نوردی
mountaineering-intro